Week 44 2023

这周不算开心。工作上出了几件烦心的事情。不过工作上的烦心事总无法避免的，我已经不像以前，会因为工作消耗无意义的情绪了。只是较担忧op2要怎么写，还有接下来在回国前的几周可能会很忙碌。我一直是个怕事和怕忙的个性。甚至常在事情发生前就预判会很麻烦，然后为此不安。可能这也是一种distorion. 我想是不是要把常有的一些distortion记录下来，然后找mental health therapist 聊一下。

最近常绕心间的，是对未来职业规划的不确定性。这种不确定性，有很多多方面造成。

现在经理的工作，很难看出做的好不好。不像程序员的工作，代码交了，能运行，没有bug，就觉得是好了。事情做的快是好。现在很多事情不能快，要徐徐图之。我不知道在别人的眼里，我是不是一个有效管理的经理。或许我需要建立起一个评判体系。才能心中有数。

现在的工作，看不到下个阶段。我觉得在现在的岗位升职无望。但又找不到跳槽的动力。在工作以外求发展，又找不到方向。

我的经理总一心扑在项目执行上。没有跟我聊过职业发展的问题。当然这个不能依赖于经理来initiate. 我该主动一些。但我没有自信提起这个话题。因为自认为做的不好。

细细想来，目前我最大的问题在于不自信。我对自己的决定，提议，和在别人心中的形象很没有自信。这也是我很多消极情绪的来源。我无法很自信地提出甚至吃饭地点之类的提议。这是一个很需要解决的性格问题。

(周六去了温哥华。一家网红咖啡店，nemesis)

(朋友带去的一家新加坡或者马来西亚菜，John 3:16)